菲傭提醒孕婦上班的註意事項有哪些

        有些剛剛懷孕的朋友，還會堅持上班，工作，如果要是上班的話，安樂窩僱傭中心菲傭提醒孕婦們，上班的註意事項大家壹定要了解，因為孕婦不同於常人，任何事情都不能馬虎，否則就會影響到寶寶，其實這也要根據具體情況而定的，如果工作的環境相對比較安靜，自己的身體情況也較好，孕婦也是可以上班的，在預產期前壹周或兩周回到家中就可以，但是安樂窩僱傭中心希望孕婦們在工作的時候，註意壹下下面這些事項，對大家是有好處的。
　　第壹、壹旦確診懷孕，並計劃好要孩子，妳就應該盡早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回家後盡可能早些休息，以保證第二天有壹個好的工作狀態。
　　第二、大約有75%的婦女在孕早期會有惡心、嘔吐等不適的反應，所以建議在辦公桌和口袋裏可以放幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。空腹易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃壹點，但註意不要影響工作。
　　第三、要註意補充水分，多喝水。如果妳小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排凈小便很重要，否則不利於健康。
　　第四、懷孕5個月以後，腹部已經顯現出來了，註意不要碰撞使腹部受壓。
　　第五、適當地休息：工作壹段時間後要適當地做下伸展運動，坐久之後走壹走，站久之後擡擡腿，這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。
　　第六、穿舒適的鞋和寬松的衣服。無論自己身材變成什麽樣子，衣服都要比身材大壹號，這樣才能給自己的身體和胎寶寶壹個自由的空間。您還可以試試專為孕婦準備的貼身內衣和特制襪子，那樣有利於減輕靜脈曲張和腫脹感。
　　第七、註意防輻射。現在，身在職場的孕婦又離不開電腦手機等，那麽，到底應該怎樣解決這個問題呢?壹是穿防輻射防護服，二是在使用電腦時最好與電腦保持壹臂之隔，盡量不要站在電磁波輻射嚴重的主機側面或後方。另外，筆記本電腦的輻射比臺式機要小得多。
　　第八、嚴格產期檢查。定期到醫院進行圍產期檢查是保證母嬰健康的前提。
        安樂窩僱傭中心人員為孕婦們分享的這些上班的註意事項很重要，朋友們千萬不要忽略了，如果自己的工作環境和自己的身體都比較好的話，工作也是沒問題的，但是壹定要記住，多多留意壹些，以免出現身體有什麽不適的地方。